kulturystyka naturalna

Moja opinia jest taka , że naturalna kulturystyka to jest prawdziwa kulturystyka. Realia są takie , że teraz mało kto jest czysty(w rzeczywistosci pewnie nikt) , a przed zawodami nie robią testów. Jeśli chodzi o mnie to nigdy nie wezmę żadnego świństwa (sterydy) DEFINITYWNIE!!!! Biorąc sterydy oszukujemy sami siebie . Jak uważacie ? Dobrze jest [...]

[...] Zapytaj Trenera: https://www.youtube.com/user/ZapytajTrenera/videos Kanał Warszawski koks z kuchnią : https://www.youtube.com/user/kuchniajedzcochcesz Również godny polecenia kanał jeżeli chodzi o diete Pawła Groma (naturalna kulturystyka) : https://www.youtube.com/user/kulturystyki100pro Zmieniony przez - młody1234 w dniu 2015-01-27 11:43:09

+ 32g roślinnego (z ryżu), no może faktycznie troszkę za dużo białka, zważywszy że to naturalna kulturystyka. Niech już tak będzie, później zmniejsze.

Początek listopada, a ja jak zwykle w formie. :) Waga 100kg przy 188cm. Leci 20 roczek treningów na siłowni. Naturalna kulturystyka to najlepsza droga. /SFD/2018/11/3/0bbc843528324fb2abc277a0036eddb2.jpg Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 03/11/2018 15:38:31

Panowie powiedzcie mi gdzie naturalnie występuje BCAA?? I jak wy wliczacie np. sałatke np. pełno różnych warzyw, nie idzie tego wymierzyć I takie może troche dziwne pytanko, kreatyna występuje gdzieś naturalnie? Jeżeli nie to chyba ćwiczenie z pomocą kreatyny nie jest naturalną kulturystyką

znalazłem coś ciekawego na necie ale po angielsku , przetłumaczyłem w googlach troche głupawo wyszło ale da sie zrozumiec , jak cos to usuńcie Superdrol Co to jest? Superdrol (SD) is marketed as a 'pro-hormone' (PH) in the post-ban era of pro-hormones. Superdrol (SD) jest wprowadzany do obrotu jako "pro-hormonów" (PH) w erze post-zakaz [...]

tylko naturalna kulturystyka warszaski koks

KURACJA ANTYPRZEZIĘBIENIOWA Przeziębienie to wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych. Jest to bardzo pospolita choroba powodem, której są różnego rodzaju wirusy. Objawy przeziębienia pojawiają się zwykle 2-3 dni po kontakcie z wirusem. Początek jest nagły, pojawia się katar, kaszel, ból gardła, uczucie zatkanego nosa i [...]

1.Rozwój kulturystyki. 1.1 Rozwój kulturystyka na świecie 1.2 Powstanie pierwszych federacji. tu mozesz dodac cos w stylu 'nurty kulturystyki' ze jeden nurt to kulturystyka estetyczna, naturalna, a drugi nurt idzie typowo w wielkosc wtedy przy wielkosci mozesz dodac cos o dopingu

To już było kiedyś na forum więc tak w dla przypomnienia : Ćwiczenia fizyczne - tu kryje się sekret, jak zachować szczupłe, muskularne ciało przez całe życie. "Przyjrzawszy się temu mężczyźnie, pomyślicie zapewne, że jest to jakiś dobrze zbudowany sportowiec około pięćdziesiątki. Ma on w sobie więcej sił żywotnych i energii niż ludzie o [...]

Nie ma czegoś takiego jak naturalna kulturystyka, ale mniejsza z tym .)

Lipa troche, a czemu nie wolno gadac o sterydach? Ja sie interesuje kulturystyka, uprawiam naturalna, a czytam tez duzo o sterydach choc ich nie uzywam. :) Niestety sa 2 strony tego "sportu" i trzeba o tym mowic zeby nie ludzic nowych, ze suplami mozna miec 45-50 w bicu i nazywac sie naturalem na suplach trec'a :)

[...] za pomocą intermitten fasting, co była zayebistą decyzją. Tylko jeden z nich mówił, że ważniejszy jest ciężar od techniki i to wcale nie jest odosobniony pogląd. Dużo pro kulturystów taki ma. Choć ja treningi robię kompletnie inne, bo po prostu nie jara mnie kulturystyka, tylko bardziej naturalna siła +kalistenika, to nie wiem skąd hejty na nich.

jakieś tam filmiki robi o "naturalnej kulturystyce", raczej strata czasu oglądanie tego, bo wszyscy wiemy, że "naturalna kulturystyka" to oksymoron %-)

"Naturalna kulturystyka" - jakby nie to robienie z ludzi idiotów, to nie miał bym do nich tak negatywnego stosunku, jaki mam teraz.

[...] niż końce palców stóp). Schodzimy w dół do momentu, gdy zanika kontrola pracy mięsni czworogłowych, a ich rozciągnięcie jest maksymalne. Rozpoczynamy powrót do pozycji wyjściowej, wypychając się piętami podnosimy się w gorę, jednocześnie wypychając biodra w przód, aż do pozycji startowej. źródło Atlas Ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/

No ja taki jestem że jak za coś biorę to staram się robić to na maxa, każdej dziedzinie, czy to remont,polerka auta, czy zdobywanie szczytów gór, czy trening. Ale to co widzicie na zdjęciach to efekt diety na tłuszczach, to ona nadała symetrii, tylko że nie rosnę :( ja też taki jestem, nie lubię półśrodków, dlatego od 2015 nie jestem na [...]

No wyglada to dobrze...ale na ile naturalna to kulturystyka jeszcze....

Kurde Przemek mi wypomina towar, a kiedyś w spamie non stop „wejdz na bombę , naturalna kulturystyka to marnowanie czasu” . I to chłop który jest non stop na cyklu od ilu ? Chyba z 8 lat ? Gh? Igf ? Insa ? Gram testa ? Teraz po prostu zdrowie nie pozwala, wiec to może ja powinienem życzyć zdrowia.

Panie instruktorze kulturystyki hehe mam pare pytan odnosnie tego dzialu? -czy organizujecie w Polsce jakies zawody w kategori Naturalna kulturystyka do lat 18 lub 21?? chodzi mi o zawody regionalne lub ognokrajowe.Bardzo mnei to ciekawi poniewaz przygotowuje sie do zawodow w naturalnej kulturystyce w angli bo tu mieszkam obecnie i chce je wygrac [...]